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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦮，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐾🐷🐨，但从未接触过像托尼这样的球星🐈，我非常感谢他的信任🐎，这也是我第一次接受采访🦘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦁🦒，我想在这里成为传奇🐢，想象一下🐾，我从未接触过那种级别的球员🐮🐯。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐖，我把一切都准备得很完美🐺，把所有东西都擦干以防滑倒🐊🐭。想象一下如果他受伤了🐸，那种级别的球员多贵啊🐕。""我立即感受到了他的信任🐩。他告诉我，放松🐊，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐰。从那时起🐾，我们就配合得很好🦛，像一个团队🐫🦍。""我们确实改变了一些事情🐫🐑。这并不是大的改变🐾，因为他一直做得很好🦏🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦘，因为球员必须感到自由🦁，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐄🐾。""对托尼（吕迪格）来说🐕，是他的家人🐾🐭。比赛结束后🐍🐰，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐕‍🦺，这种放松对他帮助很大🐐🐢。当然🐅，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐷🐰，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦨。他的骨头硬度像石头一样🐑🐰，当前锋们和他相撞时……嗯🦄，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐷，但只有83公斤🐘。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐘🐆。""他准备好打70场正式比赛了🐩，尽管所有球员都需要休息🦡。他也一样🐰🦙🐲。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐰，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦏🐑，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐁。我们训练得很好🦧。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦒🐷，正常情况下会稍微放松一下🐏，谈论第15冠……但不🦧🐨，他说那已经是过去了🦁，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦔🦒🐒。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐔，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦥，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🦒。""除了他的身体素质外🐁🐅，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐄🐆🐅，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐈🦏🦧，他可能是个疯子🐻，但要正确理解🐹🦘🐩。对我来说🐔🐕‍🦺，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐇。“他从一开始就让你感到舒服🐆，然后和他聊天很愉快🐑🐺。他真的很擅长讲故事🦏🦥，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦎，既激动人心又非常有趣🦮🐆。“我认为因为他的性格🦏🐽，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐘。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐊。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐷。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐆，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦥🦏。"🐻
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评论
  • 梦幻之星 2024-08-21
    使用起来非常顺手🐷，真的很好用！🦮
  • 暖风入怀 2024-08-21
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